Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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83 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 93,38g | Kohlh: 194,95g.
Frühstück: Chicken Gizzard, Indonesian Chicken Congee. Abendessen: Chinese Fish Ball, Beef Meatballs, Sawi Sawi Putih, Boiled Potato. Snacks/Sonstiges: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Green Tea, Nutella Selai Coklat, McDonald's McFlurry - Oreo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cheliviaa's Gewichtsverlauf
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