Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 49,73g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 106,31g.
Frühstück: Лента Печенье Постное Зерновое, Slasti Зефир с Джемовой Начинкой, Лаваш Тонкий, Сыр Российский. Mittagessen: Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Магнит Грейпфрут . Snacks/Sonstiges: Каждый День Таранка Сушеная, Грецкие Орехи, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Батон. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama.brokolli's Gewichtsverlauf
|