slimjim21's Notizen, 12 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020

88,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 12,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2020:

220 kcal

Fett: 14,91g | Eiw: 18,87g | Kohlh: 1,16g. Frühstück: Egg. mehr...

2617 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,6 kg pro Woche

slimjim21's Gewichtsverlauf