Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2299 kcal
|
Fett: 110,81g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 268,64g.
Frühstück: Ispanaklı Gözleme, Kakaolu Kek, Coca-Cola Coca-Cola, Pepsi Kola, Eti Sütlü Çikolata, Teatone İce Tea, Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin. Abendessen: Yumurta, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Lokma Tatlısı, Lokma Tatlısı, Lokma Tatlısı, Lokma Tatlısı. mehr...
|
|
2277 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Treppensteigen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Birgülk's Gewichtsverlauf
|