Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 37,09g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Egg White. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Strawberries, Driscoll's Blueberries, Goat Cheese, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette. Abendessen: Leinenkugel's Summer Shandy, Seoul Kimchi, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Great Value Jumbo Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Perdue Simply Smart Organics Chicken Breast Tenders. Snacks/Sonstiges: Fage Total 0% Greek Yogurt. mehr...
|
|
452 kcal
|
Bewegung:
Walk around big block - 20 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PowerbuilderC's Gewichtsverlauf
|