Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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58 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 125,36g.
Frühstück: Buah Pir, Roti. Mittagessen: Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Urap, Paha Ayam, Nasi Kuning. Snacks/Sonstiges: Bakso tanpa Daging, Wall's Paddle Pop Monkey Banana. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Eka.Samiaty's Gewichtsverlauf
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