Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 66,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 52,96g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 92,69g.
Frühstück: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Шоколадная Колбаса, Кофе с Молоком. Mittagessen: Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Макдоналдс Большие Креветки (9). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Победа Трюфель Classic, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|