Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 146,11g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel, Mohnbrötchen, K-Classic Leberwurst Fein, Mohnbrötchen, Weizenbrötchen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Hackbraten. Abendessen: Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Lifeplus Daily Biobasics, Käsekuchen Low Carb, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Aldi Gebäck & Waffelmischung, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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