Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
91,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 98,90g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 124,03g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром, Слово Мясника Колбаски Домашние. Mittagessen: Майонез, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Самбери Оладьи Капустные. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Макдоналдс Гляссе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Слово Мясника Колбаски Домашние. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|