За 2 года декрета в другом городе вес вернулся и перевалил за добеременный. Особенно резко скакнул после отмены ГВ. Так что я снова в строю😅 Кто-нибудь знает, где найти Кулинарную книгу в приложении?🙄
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 97,81g | Eiw: 115,46g | Kohlh: 232,33g.
Frühstück: Nutbutter Миндальная Паста, Globus Сыр Ле Пойя 57%, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Запеканка, Овсяноблин. Mittagessen: Печенька овсянка-банан моя, Агуша Молоко 3,2%, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Омлет. Abendessen: ВкусВилл Запеканка Классическая, Овсяноблин, Магнит Банан, Nutbutter Миндальная Паста. Snacks/Sonstiges: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Привет. Выходите в меню. Внизу рецепты 😊
13 Jun 20 vom Mitglied: Olga27042020
|
Внизу - дневник - выбирай плюс в любом приеме еды - сверху, где поиск/недавно употреблённые и т.д., листай до конца и там будет кулинарная книга.
Если ты это имеешь в виду.
13 Jun 20 vom Mitglied: ЗвездаСевера
|
Спасибо! Нашла) точнее я это видела, но не замечала «добавить новый рецепт»
13 Jun 20 vom Mitglied: curly_polly
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly_polly's Gewichtsverlauf
|