Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
58,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 68,38g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 110,72g.
Frühstück: Фасоль (без Соли, Отварная), Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Сливочное Масло, Стерх Батон с Изюмом , Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ржаной Хлеб, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Европа Салат с Фасолью и Сыром Фета, Ультрамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Компот, Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna.587's Gewichtsverlauf
|