Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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64 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 83,88g.
Frühstück: Пирог, Кофе, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский. Mittagessen: Табрис Бедро Куриное на Мангале, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Черешня. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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