Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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102,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 89,28g | Kohlh: 150,92g.
Frühstück: Курага, Фундук, Ласковое Лето Сыр Плавленый Чеснок-Травы, Остромечевские Просторы Молоко 3.2%, Мёд, Delmar Хлебцы Кукурузные, Яйцо. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Яйцо, Говядина Постная, Хлеб Черный, Куриное Филе, Остромечевские Просторы Сметана 18%, Картофель. Abendessen: Клубника, Раки. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Клубника, Батон, Савушкин Йогурт Оптималь 2%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lola0788's Gewichtsverlauf
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