Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 28,03g | Kohlh: 36,15g.
Frühstück: Badem, Domatesler, Kıvırcık Lahana, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Nestle %60 Bitter Çikolata, Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Taze Fasulye. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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beypazariaddict's Gewichtsverlauf
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