Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 55,78g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 128,73g.
Frühstück: Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Mussarela, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, 3 Corações Cappuccino Diet. Mittagessen: Ovo, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brigadeiro. Abendessen: Cacau Show Bytes Recheados com Creme de Avelã, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. Snacks/Sonstiges: Empada Brasil Empada de Frango, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. mehr...
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1779 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Raíssa Cadar's Gewichtsverlauf
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