Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
82,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 73,01g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 152,69g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Oldenburger Сыр Сливочный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, У Палыча Суп с Фрикадельками. Abendessen: Вкусвилл Пирожное Морковное на Кокосовом Молоке, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный. Snacks/Sonstiges: Бековский Пищекомбинат Ирис с Какао, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HerbaFresca's Gewichtsverlauf
|