Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
65,2 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2569 kcal
|
Fett: 139,25g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 233,76g.
Frühstück: Пряники, Pretto Сыр Рикотта, Global Village Горчица Французская, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Яблочное Пюре, Творог 5%, Переяславль Плавленный Сыр Ассорти, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Mittagessen: Редис, Черешня, Помидоры, Атаг Конфета Богема, Жако Пастила Фруктовая, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Кировский Булочка с Корицей, Гост Пломбир, Огурец (без Кожуры), Смак Хлеб Кайзер, Ермолино Сардельки Оригинальные из Говядины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oks12048's Gewichtsverlauf
|