Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 79,58g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 83,84g.
Frühstück: Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Изюм, Цельное Молоко, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей , Секреты Природы Льняное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Sonstiges: Союшка Тофу Рассольный Простой. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа.13's Gewichtsverlauf
|