Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 31,26g | Kohlh: 66,16g.
Frühstück: Simplement Bon et Bio Boisson à l’avoine, Belbake Cacao en Poudre. Mittagessen: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Tomates, Sucrine, Concombre (Pelé), Radis, Markal Protéines de Soja Gros Morceaux, Endive, Oignons, Huile d'Olive. Snacks/Sonstiges: Vahiné Pépites de Chocolat Noir. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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-Nymeria-'s Gewichtsverlauf
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