Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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101,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3000 kcal
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Fett: 97,82g | Eiw: 102,89g | Kohlh: 351,41g.
Frühstück: Patigel Religieuse. Mittagessen: Turini Farfalle, Marque Repère Emmental Râpé, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Parmesan (Râpé), Maggi Arôme Saveur. Abendessen: McDonald's Coca-Cola (Grande), McDonald's 280 Original. Snacks/Sonstiges: Zarewitsch Vodka. mehr...
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3403 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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