Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2013
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69,8 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 78,75g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 106,55g.
Frühstück: Lactose Free Milk 2%, Colby Jack Cheese, Kosher Dill Pickle Spears, Egg White, Boiled Egg, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Apples. Mittagessen: Diet Green Tea with Citrus, Tap Water, 3 Cheese Italian Style Chicken Sausage, Watermelon, Italian Salad Dressing (Fat Free), Mixed Salad Greens. Abendessen: Tap Water, Parmesan Cheese (Grated), Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh), Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Snacks/Sonstiges: Apples, Boiled Egg, Samoas. mehr...
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1817 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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