Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 74,31g | Eiw: 96,57g | Kohlh: 102,04g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо, Победа Горький Шоколад без Сахара. Mittagessen: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Подсолнечное Масло, Баклажан, Рис, Кабачок, Помидоры. Abendessen: Hortex Клубника Замороженная, Троекурово Шницель Рубленый. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Натуральный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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_plutovka_xudeet_'s Gewichtsverlauf
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