Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2010
|
63,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
792 kcal
|
Fett: 17,94g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 133,68g.
Frühstück: radish, scallion, cucumber, lettuce. Mittagessen: granny smith, Atlantic mackerel. Abendessen: granny smith, granny smith. Snacks/Sonstiges: coffee, milk. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|