Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 42,27g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Abendessen: Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Лук, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Вареный. mehr...
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konstantes Gewicht
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