Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 80,49g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Skåne Mejerier Naturell Lättyoghurt, ICA Royal Gala. Mittagessen: Rydbergs Mangoraja, ICA Pajdeg, Kokt Ägg, Lax. Abendessen: Taco. mehr...
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362 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 49 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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