Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 63,78g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 165,32g.
Frühstück: Варенье, Свинина Запеченая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Томатный Сок, Плов с Курицей, Сало, Ржаной Хлеб, Фасолевый Суп. Abendessen: Сыр Гауда, Шашлык из Свинины, Томатный Сок, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лаваш, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Кабачковая Икра, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сгущенка, Кофе, Красная Звезда Батончики Евгеша. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna.587's Gewichtsverlauf
|