Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 95,71g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 248,02g.
Frühstück: Milbona Koffiemelk, AH Granaatappel Pitjes, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Mittagessen: Salami, Blue Band Goede Start, Plus Aardbeien Light Jam, AH Roasted Kipfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: AH Rode Uien, AH Tortilla Wraps (40g), Nacho's met Kaas, Jalapeno Peper, AH Taco Schelpen, Rode Paprika, Jumbo Pulled Chicken, Ijsbergsla. Snacks/Sonstiges: Royal Club Ginger Ale With a Touch of Lemongrass, AH Nacho Chips Naturel, Wit Glazuur, Koopmans Fijne Cake, Bullit Bullit Sugar Free, Slimpie Lolly, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Lenny & Larry's Keto Cookie Chocolate Chip. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Fleurcamilla's Gewichtsverlauf
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