|
Не выспалась сегодня, и поздно поела. Все разрешенное, а +500 гр😔
|
84,9 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 106,60g | Eiw: 124,74g | Kohlh: 14,16g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Владсалат Сырная Закуска, Красные Помидоры. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Молком Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|