Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 62,29g.
Frühstück: Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Bonarea Biscotes Integrales, Café con Leche Semi Descremada, Zumo de Naranja Natural, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Mittagessen: Bonarea Biscotes Integrales, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Casero Mejillones al Vapor. mehr...
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konstantes Gewicht
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