Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 22,28g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 17,21g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Кекс в Кружке, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красный Лук. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Martawq's Gewichtsverlauf
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