Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 54,45g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 134,40g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Цена Сыр Российский. Abendessen: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Банан, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikona85's Gewichtsverlauf
|