costernack's Notizen, 15 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020

65,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg. Still to go: 12,5 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:

4 kcal

Fett: 0,10g | Eiw: 0,56g | Kohlh: 0,18g. Frühstück: Café. Abendessen: Café. mehr...

1802 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 3,5 kg pro Woche


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costernack's Gewichtsverlauf