Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 136,62g.
Frühstück: Franz Seattle International Cracked Wheat Sourdough Round, Egg, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless). Abendessen: Beef and Broccoli, White Rice. Snacks/Sonstiges: Shortbread Cookies , Oscar Mayer Deli Fresh Honey Uncured Ham, Dried Prune, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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jazzylittleone's Gewichtsverlauf
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