Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 25,93g | Kohlh: 149,58g.
Frühstück: Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Country Harvest 14 Grain Bagel, Coffee with Milk and Sugar, Blueberries . Abendessen: Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Cooked Fennel Bulb, Baby Carrots , Sweet Onions , Cucumber (with Peel) , Radish, Andy Boy Romaine Hearts. Snacks/Sonstiges: Kashi Peanutty Dark Chocolate Granola Bar, Selection Fudge Bars, Peaches . mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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MeghanJP's Gewichtsverlauf
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