Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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103,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 20,87g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 136,46g.
Frühstück: Honey , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Mittagessen: Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Pita Pit Chicken Breast (Regular), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Safeway Select Oat and Honey Bread, Lentil Soup. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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KarinKeg's Gewichtsverlauf
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