Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 70,10g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Сырники. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Плов. Abendessen: Омлет с тофу. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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