Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 84,14g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Mittagessen: Свекла Вареная, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Сырный Суп. Abendessen: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей . Snacks/Sonstiges: Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Guarana 7's Gewichtsverlauf
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