Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3525 kcal
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Fett: 98,25g | Eiw: 301,22g | Kohlh: 341,17g.
Frühstück: Перекресток Улитка Греческая с Творогом, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Агро-Альянс Крупа Рисовая Шлифованная, Куриное Филе. Abendessen: Snickers Snickers Криспер, Куриное Филе, Snickers Мороженое, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, Maxler Amino BCAA 4200. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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