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Stiekem toch maar een tussenmeting. Ik kan het niet laten
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97,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 133,04g | Eiw: 112,61g | Kohlh: 37,22g.
Frühstück: AH Hollandse Aardbeien, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Mittagessen: Gekookt Ei, Galbani Mozzarella, AH Komkommer, AH Bleekselderij, AH Jonge Bladsla met Rucola, AH Gemengde Salade, AH Speklapjes a La Minute. Abendessen: Yil'driz Allioli, AH Bloemkool Rijst, Knoflook, Kipkruiden, Kipfilet, Jumbo Kookroom, AH Spinazie Vers. Snacks/Sonstiges: Karvan Cevitam Bosvruchten 0% Suiker, Taartje. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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Mizz098's Gewichtsverlauf
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