Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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119,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 74,80g.
Frühstück: Магнит Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Амка Молоко 3,2%, Кофе. Abendessen: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Капусты, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Janarat Аджика, Красная Цена Огурцы Маринованные 6-9 см, Пепси Пепси Лайт. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Андрей-похудей's Gewichtsverlauf
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