KarinaZimina's Notizen, 16 Jun 20

Весы сшли с ума😂 не могут определиться то ли 83, 8 то ли 84,2 кг. Записала больше. Сегодня ровно неделя как я вернулась на кето) Итого:-2,7-3кг

84,2 kg Bisher verloren: 32,6 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1607 kcal

Fett: 83,79g | Eiw: 157,72g | Kohlh: 55,67g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%,  Сметана 20%,  Сырники ПП. Mittagessen:  Сметана ,  Майонез, Свой Урожай Смесь Овощная "Паприкаш", Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%,  Майонез,  Сметана , Русское Море Горбуша Запеченная . mehr...