Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 203,40g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Abendessen: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Vici Рыбные Палочки из Филе, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. Snacks/Sonstiges: Метро Чиабатта, Hame Паштет из Гусиной Печени, Клубника, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AGFF163's Gewichtsverlauf
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