Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 93,11g.
Frühstück: Миллениум Батончик, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыр Гауда, Гречка Отварная. Mittagessen: Славия Сыр Чеддер, Яготинский Творог 9,5%, Кабачки Тушеные. Abendessen: Клубника, Яготинский Творог с Изюмом, Рудь Мороженое Тоффи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_*Ксюша_*'s Gewichtsverlauf
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