Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 42,66g | Kohlh: 171,79g.
Frühstück: Milka Шоколад Цельный Фундук, Кекс Творожный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Кекс Творожный, Помидоры, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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