Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2512 kcal
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Fett: 71,87g | Eiw: 132,78g | Kohlh: 316,13g.
Frühstück: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Leche Semidesnatada. Abendessen: Calabacín, Berenjena, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco, Hacendado Lentejas a la Jardinera, Hacendado Espinaca Cortada, Pimientos Verdes. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pera Conferencia, Ciruela, Manzana, Albaricoques. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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