Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 76,53g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 277,70g.
Frühstück: Кофе, RIOBA Молоко 0,5%, Говядина Отварная, Куриная Грудка на Пару. Brunch: Магнат Мороженое Double Карамель. Mittagessen: Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Макдоналдс Картошка Фри, Мартини Мартини, Мохито безалкогольный, Паста Карбонара, Большая Кружка Пинаколада. mehr...
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1840 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 6 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tony_jaa's Gewichtsverlauf
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