Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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99,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 90,80g | Eiw: 260,50g | Kohlh: 29,23g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Guts-Rotwurst, REWE Alpenschinken. Abendessen: Lettuce, Thomy Béchamel, Aldi Rinder-Hüftsteak. Snacks/Sonstiges: Dymatize ISO 100, Simply Keto MCT-Öl, Monster Ultra, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Citterio La Spianata Classica, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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andrew.y's Gewichtsverlauf
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