Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar, Cottage pancakes, Stop & Shop Whole Milk, Starbucks Espresso Shot, Hershey's Special Dark Chocolate Syrup. Mittagessen: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. Abendessen: Honey , Kikkoman Soy Sauce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Oranges , Trader Joe's All Natural Chicken Fresh Breast Tenders, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Hass Avocado, Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Publix Red Bell Pepper, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Revechka's Gewichtsverlauf
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