Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 14,95g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 44,58g.
Frühstück: Brokoli Dimasak (dari Segar), Rose Brand Tepung Tapioka, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Mittagessen: Kerupuk Asin, Herbalife Shake Chocomint, Tempe Goreng, Inaco Jelly. Abendessen: Telur Dadar, Tempe Goreng, Apel (tanpa Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dwiwahyu557's Gewichtsverlauf
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