Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 69,38g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 137,12g.
Frühstück: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Mittagessen: Салат Овощной, Карусель Плов с Курицей, Теремок Гороховый Суп Постный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Ашан Сыр Диетический 9%, Сахар. Snacks/Sonstiges: Бодрость Мультизерновые Хлопья. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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